Питание
Закрепленные темы
- Закрыта
- Закреплено
В данном подразделе поговорим о питании человека, о зависисмости длинною в жизнь. В подразделе мы подробно раскроем тему здорового / вредного питания, тему болезней связанных с питанием и конечно найдем исследования на данную тему!
Питание — процесс поступления в организм и усвоения им веществ...
Обычные темы
Недавнее исследование, проведённое учёными Университета Рединга, выявило связь между недостаточным поступлением флаванолов и снижением памяти у пожилых людей. В контролируемом испытании, в котором приняли участие взрослые участники старшего возраста, ученые обнаружили, что диета с низким...
Сегодня ультраобработанные продукты: фастфуд, сладкие напитки, готовые снеки, занимают очень большую долю рациона во многих странах. Про долгосрочные риски уже известно довольно много: такая еда связана с ожирением, диабетом, повышенным давлением, нарушениями внимания и даже ухудшением памяти...
Чаи, будь то зеленый, белый, гибискус или ромашка, изобилуют флавоноидами и другими вкусными и полезными для здоровья элементами.
Чай, веками считавшийся на Востоке ключом к здоровью, счастью и мудрости, теперь привлекает внимание исследователей на Западе своими потенциальными преимуществами...
Травяные чаи, несмотря на свое название, на самом деле не являются "чаями" в традиционном понимании, так как они не содержат листьев чайного куста.
Будучи осведомленным потребителем, важно быть осторожным: многие продукты, рекламируемые как "травяные чаи", на самом деле являются просто сладкими...
Современная культура напитков всё чаще обращается к умеренности. После десятилетий культа кофеина человечество постепенно осознаёт, что энергия из чашки не всегда равна бодрости. В этой новой эпохе внимания к балансу и здоровью на первый план выходят напитки с мягким стимуляторным эффектом...
В этом видео Антон Грачев затрагивает важную тему - влияние сахара на наш организм, особенно на мозг. Он начинает с описания привлекательности сладостей и того, как они воздействуют на нас, вызывая желание употреблять их. Автор объясняет, что сахар - это общее название для класса молекул...
Питание при циррозе продолжение:
/threads/pitanie-pri-cirroze-pecheni-i-poleznye-produkty-i-podderzhivajuschee-pitanie.121330/
/threads/pitanie-pri-cirroze-pecheni-ii-poleznye-produkty-i-rekomendacii-po-izmeneniju-obraza-zhizni-i-pitanija.121331/
В управлении циррозом печени ключевую роль...
Влияние молочных продуктов на возникновение акне у молодежи
Исследование, охватившее 78 529 детей, подростков и молодых людей в возрасте от 7 до 30 лет, показало, что употребление молочных продуктов связано с увеличением риска развития акне. Анализ включал различные виды молочной продукции...
Газированные напитки стали неотъемлемой частью современной культуры питания, начиная с их изобретения в XVIII веке и вплоть до нашего времени. Они представлены в самых разнообразных формах — от простых газированных вод до сладких напитков, насыщенных ароматизаторами и подсластителями. Этот вид...
Защищают ли растительные диеты от рака простаты?
Исследование, проведенное среди 26,346 мужчин, участвовавших в Адвентистском исследовании здоровья-2, изучало, как разные пищевые привычки влияют на риск рака простаты. Ученые сравнивали невегетарианцев, лакто-ово-вегетарианцев, пескетарианцев...
Есть множество исследований, посвященных пользе яблок для здоровья человека. Вот обзор на пять из них:
Исследование, опубликованное в журнале "The Lancet" в 2016 году, показало, что употребление яблок и других фруктов и овощей связано с снижением риска развития сердечно-сосудистых заболеваний...
Исследования западного рынка, а у нас в СНГ нас часто(в основном) всё клонируют и копируют из года в год. НО подобных исследований не делают((
Табачные компании активно продвигают нездоровую пищу в Соединенных Штатах, и их влияние может быть больше, чем считалось ранее. Согласно...
Миллионы пластиковых частиц выделяются из тефлоновой посуды, обнаружили ученые
Если вы когда-либо использовали тефлоновую сковороду на протяжении длительного периода, то, вероятно, заметили, что со временем она начинает изнашиваться. Хотя это обычное явление, новое исследование обнаружило...
Вкус — сложная цель,
но технологии и мощные генетические методы делают более реальным улучшение вкуса овощей.
Вкус является сложной и многогранной характеристикой овощей, но современные технологии и мощные генетические методы предоставляют возможность реализовать улучшение вкуса овощей...
Животноводство и вырубка лесов: серьёзные последствия для климата и биоразнообразия
Животноводство является одним из основных факторов обезлесения в мире, причём на эту отрасль приходится 80% всех обезлесенных земель в Амазонском бассейне и 41% всех вырубленных тропических лесов на планете. Это...
Энтомофагия, от греческого ἔντομον éntomon , «насекомое» и φαγεῖν phagein , «есть») является практикой поедания насекомых . Альтернативный термин — насекомоядный . Термины для организмов, практикующих энтомофагию, — энтомофаги и насекомоядные .
Энтомофагия иногда также определяется как поедание...
Витамины — это группа веществ, которые необходимы для нормального функционирования, роста и развития клеток.
Существует 13 основных витаминов. Это означает, что эти витамины необходимы организму для правильной работы.
Витамин А
Витамин С
витамин D
Витамин Е
Витамин К...
МинералыЖенщиныМужчиныВерхний предел
КальцийВозраст от 31 до 50 лет: 1000 мг.
Возраст 51+: 1200 миллиграммовВозраст от 31 до 50 лет: 1000 мг.
Возраст 51+: 1200 миллиграммов2500 мг
ХлоридВозраст от 19 до 50 лет: 2,3 грамма*
Возраст 51-70 лет: 2,0 грамма*
Возраст 71+: 1,8 г*Возраст от 19...
Многие люди решают отказаться от коровьего молока по различным причинам, будь то аллергии, лактозная непереносимость, этические соображения или стремление к более здоровому питанию. Однако этот переход может вызвать множество вопросов: как заменить молоко, не потеряв при этом вкусовых качеств...
Большинство диетических безалкогольных напитков, популярных и широко доступных на рынке, включают в свой состав аспартам — искусственный подсластитель. В некоторых отчётах организаций, ассоциированных с Объединёнными Нациями, упоминается, что аспартам может потенциально обладать канцерогенными...
